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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳信生 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
皮膚科
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青少年毛囊炎患者飲食需注意，包括多喝水、多吃蔬果、補充維生素和蛋白質等。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
2018-03-21 11:35
1.多喝水：促進新陳代謝，幫助排出體內毒素。
2.多吃蔬果：如芹菜、菠菜等，富含維生素和膳食纖維。
3.補充維生素E：像金針菜、黑芝麻，有助于改善皮膚狀況。
4.攝入含粘蛋白和骨膠質食物：例如牛骨湯、排骨湯，增強體質。
5.選擇清淡食物：減少油脂和辛辣食物的攝入，減輕皮膚負擔。
合理的飲食有助于青少年毛囊炎的恢復，但同時也要注意皮膚清潔和作息規律。
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