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回答1
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賴俊東 住院醫師
陽江市人民醫院
三級甲等
皮膚科
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青少年患毛囊炎在食用油選擇上有講究。要考慮油脂類型、營養成分、對皮膚炎癥的影響等因素。同時,還需注意飲食的整體均衡。一旦身體出現不適,應立刻就醫,遵從醫生的指示進行治療,不宜自行開藥。
2018-03-26 10:03
1.避免動物油:動物油中的飽和脂肪酸含量較高,可能加重炎癥。
2.優選花生油:其脂肪酸組成相對合理,對皮膚炎癥影響較小。
3.控制油脂攝入量:無論何種油,過量攝入都不利于健康。
4.考慮橄欖油:富含單不飽和脂肪酸,有益心血管健康,對皮膚炎癥影響小。
5.警惕棕櫚油:飽和脂肪酸含量較高,不建議選擇。
總之,青少年患毛囊炎選擇食用油要謹慎,以清淡、健康為原則,同時配合均衡飲食,促進康復。
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