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2018-03-05 13:35 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

女性毛囊炎性失眠怎么治？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

吳文育主任醫師

復旦大學附屬華山醫院

三級甲等

皮膚科

毛囊炎引發的失眠可能源于炎癥導致的身體不適、疼痛或情緒焦慮等因素。治療時，需先控制毛囊炎，改善睡眠環境，調整生活習慣，并考慮適當的心理干預。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
1.控制毛囊炎：使用抗生素軟膏，如莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等局部涂抹，以減輕炎癥反應。必要時，口服抗生素如阿莫西林，遵醫囑使用。
2.改善睡眠環境：保持臥室安靜、舒適、黑暗，適宜的溫度有助于提高睡眠質量。
3.調整生活習慣：規律作息，避免晚上攝入咖啡因和酒精，減少晚間使用電子設備的時間。
4.心理干預：學習放松技巧，如深呼吸、冥想等，減輕因毛囊炎帶來的心理壓力。
5.睡眠輔助藥物：在醫生指導下，短期使用非處方的助眠藥物，如苯二氮?類藥物，以緩解失眠癥狀。
治療女性因毛囊炎引起的失眠，關鍵在于綜合管理，既要控制毛囊炎，又要改善生活方式和睡眠習慣，必要時尋求專業心理支持。
2018-03-05 14:44

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