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2018-03-24 12:29 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

毛囊炎影響睡眠如何緩解

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

黃永華主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)第七附屬醫(yī)院

三級

皮膚科

毛囊炎影響睡眠時，可采用藥物治療、改善生活習(xí)慣、保持局部清潔干燥、調(diào)整飲食以及心理疏導(dǎo)等措施來緩解癥狀，促進良好睡眠。身體不適時，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.藥物治療：可選用抗生素如頭孢氨芐、莫匹羅星軟膏局部涂抹，或口服抗組胺藥物如鹽酸西替利嗪以減輕瘙癢。
2.改善生活習(xí)慣：保持充足休息，避免過度疲勞，穿著寬松衣物減少摩擦。
3.局部護理：每日用溫水清洗患處，避免使用刺激性強的洗浴用品，保持皮膚清潔干燥。
4.飲食調(diào)整：減少辛辣、油膩食物的攝入，多吃新鮮蔬菜水果，補充維生素，增強皮膚抵抗力。
5.心理疏導(dǎo)：通過放松訓(xùn)練、冥想等方式減輕焦慮，改善睡眠質(zhì)量。
綜合運用上述措施，可有效緩解毛囊炎帶來的不適，改善睡眠狀況，但所有藥物使用均需在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。
2018-03-24 13:30

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