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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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梁敏 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
腎內(nèi)科
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預(yù)防高血壓腎病,要控制血壓、改善生活方式、定期檢查、合理飲食、避免腎損傷因素等。身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就診,聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治,不要自己擅自用藥。
2018-03-03 21:02
1.控制血壓:遵醫(yī)囑規(guī)律服用降壓藥,如硝苯地平、厄貝沙坦、美托洛爾等,將血壓控制在正常范圍。
2.改善生活方式:戒煙限酒,適度運(yùn)動(dòng),保證充足睡眠,避免精神緊張和壓力過(guò)大。
3.定期檢查:監(jiān)測(cè)血壓、尿常規(guī)、腎功能等,早發(fā)現(xiàn)早治療。
4.合理飲食:低鹽、低脂、低蛋白飲食,多吃新鮮蔬果。
5.避免腎損傷因素:如避免濫用藥物,尤其是腎毒性藥物。
總之,預(yù)防高血壓腎病需要綜合多方面努力,長(zhǎng)期堅(jiān)持,才能有效降低發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。
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