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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳毅榮 主治醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
創傷骨科
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你好，對于腰肌勞損之后的具體康復，要注意一下幾點，首先要保護，目的是避免進一步傷害，因此要立刻停止活動。休息，減少流向受傷部位的血流。運動中流向受傷部位的血流量會比休息時高，因此要立刻停止活動。祝你健康。
2018-03-17 14:48
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