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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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陳毅榮 主治醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
創傷骨科
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你好,腰肌勞損不適合久坐的,經常性的坐在那邊一動不動給我們帶來的各種后果中有一種,就是我們會不自覺的想要去彎腰,而彎腰就會使得我們腰部肌肉的緊張度加重,如果我們腰部的肌肉是長時間處于緊張的狀態,這樣不僅會導致腰部肌肉出現疲勞的現象,而起還會出現酸脹感和疼痛不適感,祝你健康。
2018-03-17 22:56
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回答2
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特約醫生
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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您好,腰肌勞損一般見于長期過度勞累,彎腰搬重物或長時間坐位一個姿勢不活動,腰肌勞損一般伴有肌肉僵硬粘連,長時間久坐容易加重腰肌勞損肌肉僵硬粘連的,所以腰肌勞損不適合久坐,可以每小時起來活動五分鐘避免肌肉僵硬粘連,對癥給予消炎止痛活血化瘀等藥物對癥治療。
2018-06-13 16:54
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