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2018-03-16 21:06 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

性生活是否會導致腰肌勞損

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

王博煒副主任醫師

南方醫科大學南方醫院

三級甲等

創傷骨科

性生活有可能導致腰肌勞損，這涉及多種因素，如性生活姿勢不當、頻率過高、腰部原有疾病、缺乏鍛煉、性生活時用力過度等。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
1.性生活姿勢不當：某些姿勢可能使腰部承受過大壓力，造成肌肉損傷。比如過度扭曲或拉伸腰部的姿勢。
2.頻率過高：過于頻繁的性生活會讓腰部肌肉得不到充分休息，容易引發勞損。
3.腰部原有疾病：本身存在腰椎間盤突出、腰椎管狹窄等疾病，性生活時可能加重腰部負擔，導致腰肌勞損。
4.缺乏鍛煉：平時腰部肌肉力量較弱，性生活中的動作可能超出其承受能力。
5.性生活時用力過度：動作幅度過大、用力過猛，會使腰部肌肉疲勞損傷。
總之，性生活與腰肌勞損存在一定關聯。為預防腰肌勞損，應保持良好的性生活習慣，如選擇合適姿勢、控制頻率、加強腰部鍛煉等。若出現腰肌勞損癥狀，應及時就醫，在醫生指導下進行治療，可采用熱敷、按摩、藥物治療（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、氯唑沙宗等），同時注意休息。
2018-03-16 22:15

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