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結核性胸膜炎停藥后適合哪些運動

2018-03-24 10:49 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：結核性胸膜炎

問題：

結核性胸膜炎停藥后適合哪些運動

回答1
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王敬萍主任醫師

首都醫科大學附屬北京胸科醫院

三級甲等

門診部

結核性胸膜炎停藥后運動需謹慎，要考慮身體恢復情況、運動強度等。包括運動方式選擇、運動時間把控、運動頻率安排、運動注意事項、運動后的觀察。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
1.運動方式選擇：可選擇騎車、游泳、慢跑等有氧運動。
2.運動時間把控：開始時每次15-30分鐘，逐漸增加。
3.運動頻率安排：每周3-5次較為適宜。
4.運動注意事項：運動前做好熱身，避免過度勞累。
5.運動后的觀察：留意有無胸痛、呼吸困難等不適。
總之，結核性胸膜炎停藥后的運動要循序漸進，以自身舒適為宜。
2018-03-24 11:56

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