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糖尿病患者飲食方面有哪些注意事項

2018-03-29 19:41 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：糖尿病

問題：

糖尿病患者飲食方面有哪些注意事項

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

徐進華副主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級甲等

內(nèi)分泌科

糖尿病患者飲食需注意控制總熱量、均衡營養(yǎng)、選擇合適食物、規(guī)律進餐、控制糖分攝入等。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復健康。
1.控制總熱量：根據(jù)自身情況，計算每日所需熱量，合理分配三餐。
2.均衡營養(yǎng)：保證碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等攝入均衡。
3.選擇合適食物：多吃蔬菜、全谷物，適量攝入水果、瘦肉、魚類。
4.規(guī)律進餐：定時定量，避免暴飲暴食。
5.控制糖分攝入：少吃甜食、含糖飲料。
總之，糖尿病患者遵循科學的飲食原則，有助于控制血糖，提高生活質(zhì)量。
2018-03-29 20:50

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