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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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何超拔 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
男科
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韭菜，作為溫補(bǔ)食材，對(duì)腎陽(yáng)虛的男性有益，可助陽(yáng)固精，增強(qiáng)體質(zhì)。但腎陰虛者不宜過(guò)量食用，以免加重癥狀。適宜補(bǔ)腎食物包括百合、甲魚(yú)、枸杞子、核桃、牡蠣等，同時(shí)建議日常飲食均衡，適量飲水，忌辛辣刺激食品，戒酒。健康無(wú)小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
2018-03-24 14:47
1.韭菜富含揮發(fā)油和硫化物，促進(jìn)食欲，助陽(yáng)固精，適合腎陽(yáng)虛男性食用。
2.百合、枸杞子等補(bǔ)腎食材，滋陰潤(rùn)肺，適用于腎陰虛者。
3.甲魚(yú)、牡蠣富含鋅、蛋白質(zhì)，有益腎精，增強(qiáng)免疫力。
4.核桃、板栗等堅(jiān)果，補(bǔ)腎壯腰，改善腎虛引起的腰膝酸軟。
5.日常飲食需注意，避免辛辣刺激，保持水分充足，有助于腎臟健康。
韭菜雖對(duì)腎陽(yáng)虛男性有益，但需辨證食用，結(jié)合個(gè)人體質(zhì)選擇合適補(bǔ)腎食材，保持健康生活方式。
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什么是腎虛? 腎虛是中醫(yī)的病證，指腎臟精氣陰陽(yáng)不足。腎虛是腎臟精氣陰陽(yáng)不足所產(chǎn)生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發(fā)、腰脊酸痛、遺精陽(yáng)痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個(gè)綜合概念。種類(lèi)有很多如腎陰虛、腎陽(yáng)虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現(xiàn)中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經(jīng)的氣血循環(huán)，或功能與腎產(chǎn)生關(guān)聯(lián)的器官組織，如相關(guān)泌尿、生殖系統(tǒng)等問(wèn)題，部分概念與西醫(yī)解剖學(xué)上所稱(chēng)的腎臟有所不同。現(xiàn)代科學(xué)證明，當(dāng)人發(fā)生腎虛時(shí)，會(huì)導(dǎo)致人的免疫能力的降低。 查看全文»
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