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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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葉燁 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
急診科
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登山時手部急性痙攣,可能由以下因素導致:肌肉疲勞、電解質失衡、血管收縮、神經受壓、寒冷刺激等。 1. 肌肉疲勞:登山時手部肌肉持續用力,過度疲勞,易引發痙攣。 2. 電解質失衡:大量出汗導致鉀、鈉等電解質流失,影響肌肉正常功能。 3. 血管收縮:寒冷或高度變化使手部血管收縮,供血不足,引起痙攣。 4. 神經受壓:背包肩帶壓迫神經,或姿勢不當導致手部神經受壓。 5. 寒冷刺激:低溫環境直接影響手部肌肉和血管,導致痙攣。 登山前做好準備,保持良好姿勢,及時補充水分和電解質,注意保暖,可減少手部痙攣發生。如頻繁出現,應及時就醫。
2024-09-26 19:31
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