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回答1
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雷振華 主治醫師
廣東省中醫院
三級甲等
男科
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頻繁遺精的改善方法包括調整生活習慣、加強鍛煉、心理調節、治療原發疾病、中醫調理等。當身體感到不適時,務必及時就醫,聽從醫生的指示進行診治,不宜自己隨意用藥。
2018-03-19 16:11
1.調整生活習慣:規律作息,避免熬夜;穿著寬松內褲;睡前少看刺激性內容。
2.加強鍛煉:適度進行有氧運動,如慢跑、游泳等,增強體質。
3.心理調節:減輕精神壓力,保持心情舒暢,避免焦慮緊張。
4.治療原發疾病:如尿道炎、前列腺炎等,需積極治療。
5.中醫調理:可通過中藥、針灸等方式進行調理。
頻繁遺精需要綜合調理,若情況嚴重,應及時到正規醫院就診。
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