你好， 癲癇患者平時注意：第一：注意飲食，盡量清淡，少肉類，特別是豬肉(豬肥肉絕對禁忌)其他肉類適量。多吃一些富含維他命B、C的食物，新鮮蔬菜、以及富含礦物質、膽堿的食物，如杏、香蕉、葡萄、橙、海藻、魚、蛋黃和卷心菜等。玉米、糙大米、全小麥、黃豆、蒜頭、蘑菇、酵母、奶、動物肝臟、沙丁魚、瘦肉類等亦有益于腦。第二：適當體育鍛煉，避免過度勞累。規律作息時間，避免熬夜和睡眠時間不足。第三：情緒方面，避免生氣，減少各方面壓力。第四：積極的治療，建議用中藥治療或者中西藥結合治療。另外:電腦，電視都不能過長玩，1小時為宜。 意見建議：癲癇患者飲食禁忌：1、癲癇患者應盡量少用興奮性飲料，此類飲料中含咖啡因可使大腦細胞興奮異常放電使癲癇發作。應忌酒，飲酒可使神經系統高度興奮并使癲癇灶閾值降低容易誘發發作。2、癲癇患者也不宜過多的食用甜食，食用過多甜食后大量的糖就會進入到血液激發體內分泌過多的胰島素導致腦的能量不足而促發癲癇發作。3、當然一些刺激性的食物癲癇患者也應注意發物如羊肉、狗肉、雄雞、野鴨、鯉魚等發物癲癇患者都不可以吃胡椒、辣椒、芥末、大蔥、大蒜等辛辣調味品應適當限量這些東西都可誘發癲癇的發作在平時飲食中還要注意要有足夠的營養。