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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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老年性腦功能障礙是老年人常見的健康問題,預防需要綜合考慮多個方面,包括生活方式、飲食、運動、定期體檢以及合理用藥等。 1. 生活方式:保持充足的睡眠,規律作息,避免過度勞累和精神緊張。 2. 飲食:多吃富含維生素 B 族、維生素 E、不飽和脂肪酸的食物,如新鮮蔬菜、水果、堅果等。 3. 運動:適度進行有氧運動,如散步、慢跑、太極拳等,有助于促進血液循環和新陳代謝。 4. 定期體檢:及時發現和控制高血壓、高血脂、糖尿病等基礎疾病。 5. 合理用藥:在醫生的指導下,可選擇一些改善腦循環、營養腦神經的藥物,如銀杏葉提取物片、奧拉西坦膠囊、胞磷膽堿鈉膠囊等,但尼莫地平并非專門用于預防老年性腦功能障礙的首選藥物。 總之,預防老年性腦功能障礙需要綜合多種方法,不能單純依賴某一種藥物。同時,如有相關疑慮,應及時咨詢醫生,以便獲得更專業的建議和指導。
2024-11-05 06:19
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