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即問即答

晚上睡覺精神難以入眠，可用哪些藥治療

2024-11-04 15:44 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 神經衰弱

問題：

我晚上睡覺的時候會很精神，不想睡覺，翻來翻去都是一樣的，有什么藥物可以治療啊

回答1
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孟慶福醫師

家庭醫生在線合作醫院

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晚上睡覺精神難以入眠，可能由心理因素、生物鐘紊亂、環境影響、疾病因素、飲食因素等導致。 1.心理因素：生活或工作中的壓力、焦慮、抑郁等不良情緒，會影響睡眠?？赏ㄟ^心理疏導、放松訓練等來緩解。 2.生物鐘紊亂：長期不規律的作息，導致生物鐘失調。需調整作息時間，養成良好的睡眠習慣。 3.環境影響：噪音、光線過強、溫度不適等環境因素會干擾睡眠。改善睡眠環境有助于提高睡眠質量。 4.疾病因素：如神經衰弱、甲狀腺功能亢進等疾病可能導致睡眠障礙。神經衰弱可使用谷維素、維生素 B1 等調節神經；甲亢需治療原發病。 5.飲食因素：睡前吃過多或過少，或攝入咖啡因、酒精等，都可能影響睡眠。要注意睡前飲食的合理安排。睡眠問題的改善需要綜合調理，不建議自行用藥。如果長期睡眠不佳，應及時到正規醫院就診，查明原因，在醫生的指導下進行治療。
2024-11-04 19:14

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什么是神經衰弱? 　　神經衰弱這一診斷名稱在我國醫務界用得頗為廣泛，但近半個世紀以來在美國及西歐各國已不再使用這一診斷，對相關病人一般歸入抑郁癥或焦慮癥的診斷項下。我國精神病學界仍沿用這診斷，但診斷范圍已趨于嚴格，主要用于那些以煩躁、乏力、緊張性頭痛及多種軀體不適感為顯著癥狀而又不符合抑郁性神經癥或焦慮癥診斷標準的病人。神經衰弱的癥狀缺乏特異性，幾乎都可見于其他神經癥，使本病的診斷更加困難。查看全文»

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