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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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腰肌勞損是由于腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織的慢性損傷導(dǎo)致的。對(duì)于因體力活過多引起的腰肌勞損,吃腰痛片可能有一定的緩解作用,但效果因人而異。治療腰肌勞損需要綜合考慮多種因素,如休息、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練等。 1. 疾病原理:長期體力勞動(dòng)使腰部肌肉持續(xù)緊張和疲勞,導(dǎo)致微小損傷累積,引發(fā)炎癥和疼痛。 2. 休息的重要性:保證充足的睡眠,避免繼續(xù)過度勞累,讓腰部肌肉得到放松和恢復(fù)。 3. 物理治療:如熱敷、按摩、針灸等,可改善局部血液循環(huán),緩解肌肉緊張。 4. 藥物治療:除腰痛片外,還可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉,以及肌肉松弛劑如氯唑沙宗等,但需遵醫(yī)囑。 5. 康復(fù)訓(xùn)練:進(jìn)行腰部的伸展運(yùn)動(dòng)、核心肌群訓(xùn)練等,增強(qiáng)腰部肌肉力量和穩(wěn)定性。 總之,對(duì)于腰肌勞損,應(yīng)采取綜合治療措施。在治療過程中,如有癥狀加重或不緩解,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。
2024-11-05 05:24
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