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回答1
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陳曉東 主任醫師
上海交通大學醫學院附屬新華醫院
三級甲等
骨科
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髕骨粉碎骨折術后康復需關注多方面，包括復查、鍛煉、下地活動等。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
2018-04-13 13:50
1.復查：術后4-8周應復查，了解骨痂生長狀況，決定能否下地。
2.臥床鍛煉：做大腿收縮放松訓練和直腿抬高訓練，預防肌肉萎縮。
3.下地活動：先拄拐行走，再逐漸完全下地走路。
4.飲食調整：多攝入富含蛋白質、鈣的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉。
5.心理調適：保持積極心態，有助于康復。
遵循科學的康復方法，耐心堅持，促進髕骨恢復正常功能。
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就醫問藥
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什么是髕骨骨折? 髕骨是膝關節的重要組成部分，是人體中最大的籽骨。髕骨通過杠桿作用能使股四頭肌力量提高約30%，尤其在伸直膝關節的最后10°-15°時，髕骨的作用更顯重要。髕骨骨折后如處理不當將會嚴重影響膝關節的活動，甚至造成終生殘疾。由于髕骨切除后可導致永久性的膝關節功能受限。伸膝力量減弱，并可引起股四頭肌萎縮。因此髕骨骨折后應盡量保存髕骨的完整，不主張進行髕骨切除。髕骨與股骨內外髁的前方形成髕股關節，髕骨骨折后應盡量恢復關節面的平整，以減少創傷性髕股關節炎的發生。 查看全文»
