作息不規律是導致白癜風發病的原因，很多患者的作息時間不規律，造成身體素質的下降，因此晚上盡量不要熬夜，按時睡覺，保持充足的休息時間，不要過度勞累;飲食不規律可導致白癜風，飲食習慣和疾病的發生關系非常密切，出現內分泌失調是非常多見，飲食對于白癜風患者的內分泌有著非常重要的影響，營養不良或是食用刺激性的食物、油膩食物也是引起內分泌失調的一個重要的原因，因此患者應該注意飲食習慣。

內分泌系統是由內分泌腺和某些器官中的內分泌細胞組成的一個體內信息傳遞系統，它與神經和免疫系統密切聯系，相互協調，共同調節機體的生理活動，維持內環境的相對穩定，相互穩定。有內分泌腺或內分泌細胞所分泌激素，經組織液，血液傳遞而發揮作用。實驗研究表明：黑素細胞刺激素、皮促素、性激素能促進黑素的合成代謝。而糖皮質激素、腎上腺素與去甲腎上腺素、甲狀腺素與褪黑素可抑制黑素的合成代謝，這些表明白癜風與內分泌的關系非常密切。

內分泌與免疫功能失調：某些致病因子(化學及重金屬毒物)導致機體免疫功能紊亂、內分泌功能失衡，產生抗黑色素細胞抗體，造成黑色素細胞損傷、脫失而發病。被損傷的黑色素細胞可再釋放抗原，刺激機體產生更多的抗黑色素細胞抗體，使更多的黑色素細胞被破壞，因而形成惡性循環，導致病情進一步發展。