胸腰椎壓縮性骨折患者在日常生活中，要注意臥床休息、正確翻身、合理飲食、適度康復(fù)鍛煉、預(yù)防并發(fā)癥等。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.臥床休息：骨折后早期需嚴(yán)格臥床，選擇硬板床，保持脊柱的正常生理曲度，減輕骨折部位的壓力。
2.正確翻身：定時(shí)協(xié)助患者翻身，避免壓瘡形成。翻身時(shí)要保持身體呈一條直線，避免扭曲脊柱。
3.合理飲食：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和鈣的食物，如瘦肉、蛋類、奶制品、新鮮蔬菜和水果等，以促進(jìn)骨折愈合。
4.適度康復(fù)鍛煉：病情穩(wěn)定后，可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行腰背肌功能鍛煉，如五點(diǎn)支撐法、三點(diǎn)支撐法等，增強(qiáng)腰背肌力量。
5.預(yù)防并發(fā)癥：注意觀察下肢感覺、運(yùn)動(dòng)情況，預(yù)防下肢深靜脈血栓形成。鼓勵(lì)患者深呼吸、有效咳嗽，防止肺部感染。
6.心理調(diào)節(jié)：保持良好的心態(tài)，積極配合治療和康復(fù)。
總之，胸腰椎壓縮性骨折患者的日常護(hù)理非常重要，患者和家屬要嚴(yán)格遵循醫(yī)生的建議，注意各個(gè)方面的細(xì)節(jié)，促進(jìn)骨折的恢復(fù)，減少并發(fā)癥的發(fā)生。