鼻炎患者常因鼻腔黏膜炎癥導(dǎo)致易感冒鼻塞。治療鼻炎的方法較多，包括改善生活習(xí)慣、使用藥物、鼻腔沖洗、避免過敏原、適度運(yùn)動(dòng)等。 1. 改善生活習(xí)慣：保持室內(nèi)空氣濕潤，避免長時(shí)間處于干燥環(huán)境。規(guī)律作息，保證充足睡眠，增強(qiáng)自身免疫力。 2. 使用藥物：如布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑、鹽酸氮卓斯汀鼻噴霧劑等，有助于減輕鼻腔炎癥。但用藥需遵醫(yī)囑。 3. 鼻腔沖洗：用生理鹽水沖洗鼻腔，可清除鼻腔內(nèi)的分泌物和過敏原，緩解鼻塞癥狀。 4. 避免過敏原：明確過敏原并盡量避免接觸，如花粉、塵螨等。 5. 適度運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，如慢跑、游泳等，可提高身體抵抗力。 總之，鼻炎患者應(yīng)綜合采取多種方法進(jìn)行治療和預(yù)防。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。