要預(yù)防癲癇病發(fā)，就是要注意不要接觸到癲癇病的誘因的，比如說(shuō)1、制定良好的生活習(xí)慣，忌煙忌酒，忌食辛辣刺激的食物，多注意休息，避免過(guò)度勞累、緊張等，不宜從事高空作業(yè)及精力高度緊張的工作。另外要可以堅(jiān)持適當(dāng)?shù)腻憻?，幫助提高抗病能力?、平時(shí)的生活中，不要過(guò)度興奮，也不要過(guò)度悲傷，保持穩(wěn)定的心情有利于預(yù)防癲癇的發(fā)生。

病情分析： 你好，癲癇是以腦神經(jīng)元異常放電引起反復(fù)癇性發(fā)作為特征的腦功能失調(diào)綜合征。 指導(dǎo)意見(jiàn)： 癲癇患者應(yīng)避免聲音和光線的過(guò)度刺激，保持空氣流通。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行些鍛煉，但運(yùn)動(dòng)量不宜過(guò)大，運(yùn)動(dòng)量大時(shí)引起過(guò)度換氣可誘發(fā)癲癇。刺激神經(jīng)的食物要禁止，如酒類、巧克力、可樂(lè)、咖啡等。生活要有規(guī)律，保證睡眠充足。

你好，癲癇病人要堅(jiān)持服藥，不要擅自減藥或者停藥，平時(shí)請(qǐng)注意，避免生氣，著急等不良刺激。注意休息避免勞累。平時(shí)飲食請(qǐng)注意低鹽低脂，避免辛辣刺激食物。生活規(guī)律不要熬夜，避免發(fā)作。