少吃含維生素C的食物。白癜風患者應少吃含維生素C比較豐富的食物，否則的話，會降低酪氨酸酶的活性，抑制黑色素的形成。所以，體內維生素C含量增 高，不利于黑色素形成，患者也就很難恢復健康。所以，白癜風患者應避免食用維生素C，同時也應少吃含維生素C比較豐富的蔬果。白癜風患者要避免維生素C的 過量攝取。

多吃酪氨酸含量豐富的食物。酪氨酸是黑色素細胞合成的必須物質，所以對于白癜風患者而言，在飲食上可多吃一些富含酪氨酸的食物，從而促進白癜風疾病的治好。在生活中有許多的食物都富含了酪氨酸成分，例如像動物肝臟、肉、奶類、蛋類、新鮮蔬菜以及水果等等，這些食物都對疾病有促進作用。

多吃一些黑色素的食物。白癜風發生是由于體內黑色素細胞的缺失而引起的，所以白癜風患者在生活中可吃多一些黑色類的食物，這樣可以很好的促進黑色素細胞的滋生，幫助疾病的治好。像黑木耳、黑米、黑豆、黑芝麻等等，這些食物不僅對白癜風疾病的恢復有促進作用，同時也非常有利于身體的健康。