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回答1
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白過高對健康危害較大，可能導致動脈粥樣硬化、冠心病等。應對方法包括改善生活方式、合理飲食、適當運動、藥物治療及定期復查等。 1. 改善生活方式：戒煙限酒，避免熬夜，保持良好的心態和充足的睡眠。 2. 合理飲食：減少高油高脂食物攝入，如動物內臟、油炸食品等，增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 3. 適當運動：每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等。 4. 藥物治療：常用藥物有他汀類，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀；貝特類，如非諾貝特；煙酸類等。但需遵醫囑使用。 5. 定期復查：監測血脂指標，以便及時調整治療方案。 總之，血脂過高需要引起重視，綜合采取多種措施進行干預，以降低心血管疾病的發生風險。同時，要在醫生的指導下進行治療和管理。
2024-11-04 10:18
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就醫問藥
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