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            腎病患者適合的運動有哪些呢?

            腎病

            叔叔是腎病患者,現在治療好了在家休養想知道腎病患者適合的運動都有哪些呢?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              王少華 主任醫師

              常州眼科醫院

              兒童腎病

              "步行,慢跑 這個運動是比較適合腎病患者的一項運動,一雙鞋子即可走遍天下,而且50歲以上以及身體不適,沒有鍛煉習慣的人選擇走路作為健身/減重的運動方式是最好的,也是最舒服的。 跑步是最簡單的運動方式,如果實在是跑不起來,那就從快走練起,因為沒有乳酸聚集,所以這種運動方式的時間可以長一點。(心跳為準)"

              2018-03-23 17:14
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              張建春 副主任醫師

              常州眼科醫院

              腎病綜合征

              "騎自行車 這個也不錯,剛開始鍛煉計劃的、不強健或身體條件不適合步行運動的人騎車最好。騎車還是根據運動過程中出現的心率來計劃的,而不是根據距離。因為風速、氣候、地形和自行車的類型都能影響騎車的距離。"

              2018-03-23 17:14
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