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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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陳燕銘 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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糖尿病患者的飲食應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡，包括控制主食、多吃蔬菜、選擇優(yōu)質(zhì)蛋白、控制水果攝入、避免高糖飲料等。健康問(wèn)題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的專(zhuān)業(yè)建議進(jìn)行治療。
2018-02-20 00:13
1.控制主食：以粗糧如糙米、蕎麥面等代替部分精細(xì)米面。
2.多吃蔬菜：如菠菜、芹菜等，富含膳食纖維，升糖指數(shù)低。
3.選擇優(yōu)質(zhì)蛋白：像魚(yú)肉、雞肉、豆類(lèi)等，有助于維持肌肉量。
4.控制水果攝入：選擇低糖水果，如草莓、柚子等，控制量。
5.避免高糖飲料：減少碳酸飲料、果汁等高糖飲品的攝入。
合理的飲食對(duì)于糖尿病患者控制血糖至關(guān)重要，有助于預(yù)防并發(fā)癥。
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就醫(yī)問(wèn)藥
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