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晚上睡覺打呼嚕怎么治

2018-03-18 21:59 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：鼾癥

問題：

晚上睡覺打呼嚕怎么治

回答1
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葉進主任醫師

中山大學附屬第三醫院

三級甲等

耳鼻咽喉科

晚上睡覺打呼嚕可能由多種原因引起，如肥胖、鼻部疾病、咽部疾病、睡姿不當、年齡因素等。如果打呼嚕嚴重，可能影響睡眠質量和身體健康，建議及時就醫。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
1.肥胖因素：體重過重會導致頸部脂肪堆積，壓迫呼吸道。應控制飲食，增加運動，減輕體重。
2.鼻部疾病：如鼻炎、鼻竇炎等導致鼻腔通氣不暢。可使用鼻噴劑如糠酸莫米松鼻噴霧劑緩解。
3.咽部疾病：扁桃體肥大、腺樣體肥大等。必要時需手術治療。
4.睡姿調整：盡量采取側臥睡姿，有助于保持呼吸道通暢。
5.年齡增長：隨著年齡增大，肌肉松弛，也可能引起打呼嚕。
6.使用口腔矯治器：適用于輕中度打呼嚕患者。
打呼嚕的原因多樣，治療方法也因人而異。如果打呼嚕嚴重影響生活，應及時到醫院就診，查明原因，采取針對性治療。
2018-03-24 18:35

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回答2
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李強醫師

濰坊市人民醫院

三級甲等

普內科

晚上睡覺打呼嚕還是和自身的白天的壓力過大導致的，自身還是在生活中積極地改善氣血的，再就是合理的膳食，注意休息。避免嗓子的炎癥
2018-03-18 22:05

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就醫問藥

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什么是鼾癥? 　　鼾癥表現為一種沉重的呼嚕呼嚕的鼻息聲，通常是由于睡眠或昏迷時松弛的口咽部結構部分阻塞氣道而振動發出的聲音。這種常見癥狀可發生于大約10%的健康成人。但在中年肥胖男性尤其常見。多數鼾癥患者兼有睡眠時不同程度的憋氣或呼吸暫停，稱為阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征(OSAS)，鼾癥晚期可并發肺源性心臟病。查看全文»

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