弓步下蹲膝蓋崴傷一周,仍上下樓困難正常嗎?
一周前做弓步下蹲,蹲的有些著急,膝蓋崴了一下,后來就去醫院拍片子醫生說骨頭沒事兒,讓我回來噴云南白藥觀察一下,現在一周了好了很多可以走路了,但是上下樓還是不行,腫也消了很多,但左膝關節右側還有點腫,我想問您這是正常的恢復期么?還是韌帶半月板之類的損傷呢?
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回答1
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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弓步下蹲導致膝蓋崴傷一周后仍上下樓困難,可能是正?;謴推诒憩F,也可能存在韌帶、半月板損傷或其他問題,如軟組織損傷未完全恢復、關節積液、炎癥反應等。 1.正?;謴推冢簱p傷后的恢復需要一定時間,尤其是膝蓋這樣的重要關節,一周可能不足以完全恢復正常功能。 2.韌帶損傷:如果崴傷時力量較大,可能導致韌帶拉傷或部分撕裂,影響關節穩定性和活動。 3.半月板損傷:半月板在膝關節中起緩沖作用,受傷后會引起疼痛、腫脹和活動受限。 4.軟組織損傷未完全恢復:包括肌肉、肌腱等,恢復較慢,可能仍有疼痛和活動不便。 5.關節積液:損傷可能導致關節內積液,影響關節活動。 6.炎癥反應:受傷后局部的炎癥未完全消退,也會導致癥狀持續。 綜合來看,這種情況需要繼續觀察和休息。如果癥狀持續不緩解或加重,應及時就醫,進行進一步檢查,如磁共振成像(MRI)等,以明確診斷,并采取相應的治療措施。在此期間,應避免劇烈運動,注意休息和保暖。
2024-11-05 02:51
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