-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
趙金龍 住院醫師
廣東省中醫院
三級甲等
肛腸科
-
提肛運動對身體有諸多好處，包括改善局部血液循環、增強肛門括約肌功能等，還能預防和改善一些肛腸疾病。但如果已存在嚴重肛腸疾病，需及時就醫。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
2018-02-07 22:46
1.改善血液循環：促進肛周血液流動，減少淤血。
2.增強括約肌功能：使肛門括約肌更有力，預防松弛。
3.預防肛腸疾病：降低痔瘡、脫肛等疾病的發生風險。
4.輔助治療作用：對輕度痔瘡和脫肛有一定緩解效果。
5.提升盆底肌力量：有助于增強盆底肌肉的支撐力。
總之，提肛運動簡單易行，但要長期堅持才能更好地發揮作用。
-
就醫問藥
針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題
什么是產后盆底肌肉損傷? 妊娠期重力主要作用在盆底肌肉上，加上子宮重力日益增加，所以盆底肌由于處在持續受壓中而逐漸松弛。分娩的過程同樣不可避免地對盆底肌造成不同程度的損傷，這些因素累積起來，容易在產后出現盆底功能障礙。根據統計分析，我國女性有一半的人在分娩后就有不同程度的盆底功能障礙。 查看全文»
