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回答1
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梁子敬 主任醫師
廣州醫科大學附屬第一醫院
三級甲等
急診科
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宿醉隔天可能出現頭痛、頭暈、惡心、乏力等不適。嚴重時可能影響肝腎功能。如有基礎疾病，風險更高。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
2018-02-23 15:56
1.補充水分：多喝水或飲用富含電解質的飲品，如淡鹽水、運動飲料，以緩解脫水。
2.飲食調整：選擇清淡、易消化的食物，如米粥、面條等，減輕胃腸負擔。
3.休息睡眠：保證充足的睡眠，讓身體得到充分休息，有助于恢復體力。
4.適度活動：進行適量的輕度運動，如散步，促進血液循環，但避免劇烈運動。
5.藥物輔助：若頭痛嚴重，可在醫生指導下服用對乙酰氨基酚等止痛藥，但需遵醫囑。
宿醉對身體有一定損害，盡量避免過度飲酒。若不適癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。
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就醫問藥
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