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工作壓力大常頭痛，緊張性頭痛用羅通定片有效嗎？

2024-10-30 14:47 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：緊張性頭痛

問題：

你好！可能是由于工作壓力大，最近經常頭痛，醫生說是緊張性頭痛。服用羅通定片有用嗎？

回答1
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黃飛龍醫師

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緊張性頭痛是一種常見的頭痛類型，通常由多種因素引起，如肌肉緊張、精神壓力、不良姿勢、睡眠問題和頸椎疾病等。羅通定片對于緊張性頭痛可能有一定的緩解作用，但效果因人而異。 1. 肌肉緊張：長期的肌肉緊張是緊張性頭痛的常見原因。可通過按摩、熱敷、伸展運動等來放松肌肉。 2. 精神壓力：工作、生活中的壓力過大易導致。需學會心理調節，如冥想、深呼吸、適當休息。 3. 不良姿勢：長時間低頭或坐姿不正確，會使頸部和肩部肌肉緊張。要保持正確姿勢，定時活動頸部和肩部。 4. 睡眠問題：睡眠不足或質量差也可能引發。保證充足睡眠，營造良好睡眠環境。 5. 頸椎疾病：頸椎病變可能壓迫神經導致頭痛。可進行頸椎牽引、物理治療等。 6. 藥物治療：除羅通定片外，還可使用對乙酰氨基酚、布洛芬、萘普生等緩解頭痛。但用藥應遵醫囑。總之，對于緊張性頭痛，應綜合考慮多種因素，采取相應的措施。同時，若頭痛頻繁或嚴重，應及時到正規醫院就診，明確病因，制定更合適的治療方案。
2024-10-30 20:13

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什么是緊張性頭痛? 　　緊張性頭痛又稱為肌收縮性頭痛。主要表現為頸部和頭面部肌肉持續性收縮而產生的頭部的緊束、受壓或鈍痛感，更典型的是具有束帶感。是臨床最常見的一種頭痛類型，其患病率高于偏頭痛，約占門診頭痛總患者數的1/2。作為一過性障礙，緊張性頭痛多與日常生活中的應激有關，但如持續存在，則可能是焦慮癥或抑郁癥的特征性癥狀之一。查看全文»

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