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2024-10-30 15:28 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

從小就這樣，一年復發好幾次，飲食如何好啊？需要預防啊

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

邢學法主治醫師

冠縣辛集中心衛生院

一級

外科

從小就容易發病且一年多次，在飲食預防方面，要注意營養均衡、避免刺激性食物、控制食量、規律進餐、注意食物衛生等。 1. 營養均衡：保證攝入足夠的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質。多吃新鮮蔬菜、水果、瘦肉、魚類、蛋類、豆類等。 2. 避免刺激性食物：減少辛辣、油膩、生冷、過甜、過咸食物的攝入，以防刺激胃腸道或引發其他不適。 3. 控制食量：每餐不宜吃得過飽，避免加重胃腸道負擔。 4. 規律進餐：定時定量進食，有助于維持胃腸道的正常功能。 5. 注意食物衛生：選擇新鮮、干凈的食材，烹飪過程要注意衛生，避免食物中毒或感染。 6. 避免過敏食物：如果已知對某些食物過敏，一定要嚴格避免食用。總之，飲食預防對于減少疾病復發非常重要，但同時也要結合良好的生活習慣和適當的運動。如果病情反復或加重，應及時到正規醫院就診。
2024-10-30 23:05

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