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反復發燒平時飲食上應注意什么

2024-10-30 15:50 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：咽炎

問題：

一直反反復復發燒，我平時要吃點或者喝點什么。

回答1
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申蘭闊醫師

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反復發燒時，飲食方面需要注意營養均衡、補充水分、避免刺激性食物、選擇易消化食物、增加維生素攝入等。 1. 營養均衡：多吃富含蛋白質的食物，如雞蛋、牛奶、魚肉，有助于身體恢復。 2. 補充水分：多喝水，如白開水、淡鹽水或新鮮果汁，防止脫水。 3. 避免刺激性食物：如辛辣、油膩、生冷食物，以免加重腸胃負擔。 4. 選擇易消化食物：像米粥、面條等，利于消化吸收。 5. 增加維生素攝入：多吃新鮮蔬菜和水果，如橙子、蘋果、青菜，增強免疫力。總之，在反復發燒期間，合理的飲食能為身體提供能量和營養，有助于恢復健康。但飲食調整只是輔助措施，若發燒持續或癥狀加重，應及時就醫。
2024-10-31 07:19

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