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回答1
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李焱 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
內分泌內科
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高血糖患者需注意飲食，以控制血糖水平，預防并發癥。病情嚴重時應及時就醫。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2018-02-03 22:37
1.主食選擇：多吃粗糧，如糙米、燕麥，少吃精細米面。
2.蔬菜攝入：優先選擇綠葉蔬菜，如菠菜、芹菜，富含纖維，升糖指數低。
3.水果限量：選擇低糖水果，如蘋果、梨，且在兩餐之間適量食用。
4.蛋白質來源：以瘦肉、魚類、豆類為主，少吃肥肉和動物內臟。
5.避免高糖食物：如糖果、糕點、含糖飲料等。
6.控制食物分量：定時定量進餐，避免暴飲暴食。
合理飲食對控制高血糖至關重要，但同時要結合適當運動和規律監測血糖。如血糖控制不佳，應及時就醫調整治療方案。
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什么是低血糖癥? 低血糖(hypoglycemia)不是一種獨立的疾病，而是一組綜合征。由任何原因引起的葡萄糖(簡稱血糖)濃度過低均稱為低血糖癥。正常人血糖基本穩定在3.3~8.9mmol/L(60~160mg/dl)的范圍內。低血糖的標準不易界定。在不同的個人(或甚至是同一個人的不同臨床階段)都不相同。所以，應該以更具有生理意義的Whipple’s三聯征來定義才合理：①具有低血糖相關的癥狀;②當時血糖值較低;③以上癥狀在血糖值同升后會消失。多數低血糖癥發生在糖尿病患者，并與藥物相關。非藥物相關低血糖癥中最常見的是原因不明的功能性低血糖癥，其次為胰島細胞瘤和其他內分泌疾病所致的低血糖癥，肝源性或惡性腫瘤所致的低血糖癥也不少見。 查看全文»
