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            葡萄糖 69 三油甘脂 47,飲食和用藥如何?

            葡萄糖69三油甘脂47,飲食要注意什么,要不要吃什么藥

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              申蘭闊 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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              葡萄糖 69 及三油甘脂 47 時,飲食要合理搭配,藥物使用需謹慎評估。包括飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整、適量運動、定期復查、控制體重、避免不良習慣等。 1. 飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整:減少高糖、高脂肪、高膽固醇食物的攝入,增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 2. 適量運動:每周至少進行 150 分鐘的中等強度有氧運動,如快走、慢跑等。 3. 定期復查:每隔 3 - 6 個月復查血脂、血糖,監(jiān)測指標變化。 4. 控制體重:保持體重在正常范圍內(nèi),有助于改善代謝狀況。 5. 避免不良習慣:戒煙限酒,避免熬夜,保持良好的作息。 總之,對于目前的指標情況,通過綜合的生活方式調(diào)整,多數(shù)可以得到較好的控制。但如果指標持續(xù)異?;虺霈F(xiàn)其他不適,應(yīng)及時就醫(yī),在醫(yī)生指導下決定是否用藥。

              2024-10-30 17:44
            就醫(yī)問藥

            針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

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