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回答1
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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冬天容易感冒且出現全身酸痛無力，主要與以下因素有關：自身免疫力下降、環境因素、病毒活躍、衣著不當、缺乏運動等。 1.自身免疫力下降：冬季人體新陳代謝相對緩慢，免疫系統功能可能減弱，對病毒和細菌的抵抗力降低，容易感染而引發感冒，導致全身酸痛無力。 2.環境因素：冬天室內外溫差大，頻繁進出可能使身體難以適應，加上空氣干燥，呼吸道黏膜易受損，利于病原體入侵。 3.病毒活躍：冬季部分病毒如流感病毒等更為活躍，傳播力增強，感染后易出現全身癥狀。 4.衣著不當：穿得過少不能保暖，或穿得過多出汗后著涼，都可能引發感冒。 5.缺乏運動：冬季運動量減少，血液循環相對減慢，身體機能下降，易受病原體侵襲。 總之，冬天要注意保暖，適當運動，增強免疫力，以預防感冒和減輕感冒帶來的不適。如果感冒癥狀嚴重，應及時就醫。
2024-10-31 04:39
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