上下樓梯膝關節疼是常見癥狀，可能由多種原因引起，如關節磨損、炎癥、損傷等。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、手術治療等。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1. 關節磨損：長期上下樓梯等活動可能導致膝關節軟骨磨損，引起疼痛。此時應減少活動，注意休息。
2. 關節炎：如骨關節炎、類風濕關節炎等，會出現關節疼痛、腫脹?？赏ㄟ^熱敷、服用非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布）緩解癥狀。
3. 半月板損傷：運動或外傷可能導致半月板損傷，引發疼痛。輕度損傷以保守治療為主，如佩戴護膝、休息；嚴重損傷可能需要手術治療。
4. 韌帶損傷：膝關節韌帶損傷也會造成疼痛。損傷較輕時，可通過制動、冷敷治療；嚴重時需手術修復。
5. 滑膜炎：滑膜炎癥會導致關節積液、疼痛。治療包括休息、抽取積液、藥物治療（如滑膜炎顆粒）等。
上下樓梯膝關節疼的原因多樣，使用活絡油可能有一定緩解作用，但建議先明確病因，采取針對性治療。同時，要注意保護膝關節，避免過度勞累和受傷。如癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。

醫生建議：你好，可以服用的。飛鷹活絡油可以溫經散寒、祛風除濕、活血止痛、用于肌肉酸痛、風濕骨痛、新舊扭傷、關節炎痛、蚊蟲咬傷、扭傷腫痛、手腳腫痛、腰腿筋痛、骨刺、坐骨神經痛。你平時應該注重保暖，多穿衣，勿受寒，不能用冷水洗澡，洗手腳。飲食最好是清淡一點。