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小便疼痛尿頻如何調養能好轉

2024-10-29 13:31 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：尿路感染

問題：

我的小便疼痛，尿頻，怎么調養才會有所好轉。

回答1
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任立存主治醫師

淮北口腔醫院

其他

內科

小便疼痛且尿頻可能由尿道炎、膀胱炎、前列腺炎、尿路結石、糖尿病等引起。調養方法包括多喝水、注意個人衛生、調整飲食、規律作息、避免憋尿等。 1.多喝水：增加尿量，有助于沖洗尿道，減少細菌滋生。每天飲水量應在 1500 - 2000 毫升。 2.注意個人衛生：保持尿道口清潔，勤換內褲，便后從前向后擦拭。 3.調整飲食：減少辛辣、油膩食物的攝入，避免飲酒和咖啡。多吃新鮮蔬菜和水果。 4.規律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于提高身體免疫力。 5.避免憋尿：有尿意及時排尿，防止尿液反流引發感染。 6.適度運動：如散步、慢跑等，增強體質，但避免過度勞累。總之，出現小便疼痛尿頻的癥狀，通過上述調養方法可能會有所改善。但如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。
2024-10-29 20:05

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什么是尿路感染? 　　尿路感染(簡稱尿感)是指病原體在尿路及尿液中生長繁殖，并侵犯尿路黏膜和組織引起的疾病。根據病原體種類可分為真菌性、細菌性和病毒性;以革蘭陰性腸道桿菌為主，其他細菌及微生物(如霉菌、衣原體、支原體等)也可致病。尿感是所有細菌感染疾病中最多見的一種。以女性居多，且與性生活有關，已婚女性發病率高，約5%。男性極少發生尿感，50歲以后因前列腺肥大可發生。老年男女的發病率可達10%，多為無癥狀菌尿。查看全文»

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