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回答1
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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早泄夢遺患者在飲食和作息方面需要注意多方面，包括合理飲食、規律作息、避免不良習慣、適度運動、保持良好心態等。 1. 合理飲食：多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。避免辛辣、油膩、刺激性食物，減少飲酒和吸煙。 2. 規律作息：保證充足的睡眠，每天至少 7 - 8 小時。按時睡覺和起床，避免熬夜。 3. 避免不良習慣：減少手淫頻率，避免觀看色情內容。 4. 適度運動：進行適量的有氧運動，如慢跑、游泳、太極拳等，增強體質。 5. 保持良好心態：避免精神緊張、焦慮和壓力過大，學會放松和調節情緒。 總之，早泄夢遺患者通過調整飲食和作息，有助于改善癥狀。但如果癥狀嚴重，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。
2024-10-30 01:35
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朱選文 / 主任醫師
擅長：尤其擅長陰莖支撐體手術、尿道下裂手術，隱匿性陰莖矯形術、陰莖延長術、陰莖彎曲矯形術、陰莖腫瘤切除術、男性結扎手術等外科手術，具有多年豐富的臨床手術經驗。 運用心理療法、行為訓練、特定治療、康復訓練等綜合療法治療男性勃起功能障礙(陽痿)、性欲低下等常見男科疾病診治及前列腺炎，男性不育等各類疾病及疑難雜癥診斷及手術治療。 另外對運用進口第二代低能量沖擊波治療勃起功能障礙方面有獨特的治療方案和豐富的臨床治療經驗。
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