四年前左腳踝崴傷,去年晨跑又疼,咋回事?
四年前左腳踝崴了,去醫院拍照骨頭正常,去年九月份晨跑沒有受傷好好的就又開始疼了
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回答1
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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左腳踝曾受傷,后來晨跑時又疼痛,可能是舊傷復發、韌帶損傷未愈、關節炎癥、軟骨磨損或運動不當等原因造成的。 1.舊傷復發:之前的崴傷可能未完全恢復,在后續運動中受到刺激引發疼痛。 2.韌帶損傷未愈:當初的損傷可能導致韌帶恢復不完全,影響關節穩定性,容易引發疼痛。 3.關節炎癥:長期的損傷可能導致踝關節出現炎癥,如創傷性關節炎,引起疼痛。 4.軟骨磨損:反復受傷可能造成軟骨磨損,運動時加重磨損從而產生疼痛。 5.運動不當:晨跑姿勢不正確、運動強度過大等,都可能導致踝關節負擔過重而疼痛。 總之,出現這種情況應引起重視,及時就醫檢查,明確病因后進行針對性治療。同時,在日常生活中要注意保護踝關節,避免過度運動和受傷。
2024-10-30 06:21
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