工作壓力大導(dǎo)致脫發(fā)是常見(jiàn)情況。復(fù)方斯亞旦生發(fā)酊可能對(duì)部分患者有一定作用，但不能單純依靠這一種藥物。治療脫發(fā)要綜合考慮多種因素，如壓力調(diào)節(jié)、飲食調(diào)整、作息規(guī)律、頭皮護(hù)理以及合理用藥等。 1.壓力調(diào)節(jié)：長(zhǎng)期工作壓力大，會(huì)影響身體的內(nèi)分泌平衡，導(dǎo)致脫發(fā)。應(yīng)學(xué)會(huì)通過(guò)運(yùn)動(dòng)、冥想、旅游等方式放松身心，減輕壓力。 2.飲食調(diào)整：保證營(yíng)養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果等，有助于頭發(fā)健康。 3.作息規(guī)律：充足的睡眠對(duì)于頭發(fā)的生長(zhǎng)很重要。長(zhǎng)期熬夜會(huì)打亂生物鐘，影響頭發(fā)的正常代謝，應(yīng)保持規(guī)律的作息時(shí)間。 4.頭皮護(hù)理：選擇適合自己發(fā)質(zhì)的洗發(fā)水，避免頻繁燙染頭發(fā)，減少對(duì)頭皮和頭發(fā)的損傷。 5.合理用藥：除了復(fù)方斯亞旦生發(fā)酊，還可以考慮使用米諾地爾溶液、非那雄胺片（僅限男性）等藥物，但使用藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 總之，工作壓力大引起的脫發(fā)需要綜合調(diào)理。在考慮使用藥物治療時(shí)，務(wù)必先咨詢醫(yī)生，根據(jù)個(gè)人情況制定合適的治療方案。