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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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顧衛瓊 主任醫師
上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院
三級甲等
內分泌科
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51歲女性體檢發現總膽固醇為169，這需要引起重視。膽固醇過高可能增加心血管疾病風險，如冠心病、腦卒中等。應及時調整生活方式，必要時就醫治療。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
2018-01-12 15:03
1.飲食調整：減少高膽固醇食物攝入，如動物內臟、蛋黃、肥肉等，增加蔬菜水果和菌藻類食物。
2.增加運動：適度進行有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，有助于降低膽固醇。
3.控制體重：保持體重在合理范圍內，避免肥胖。
4.戒煙限酒：吸煙和過量飲酒會影響膽固醇代謝。
5.藥物治療：若通過生活方式調整效果不佳，可在醫生指導下使用他汀類藥物（如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀）或貝特類藥物（如非諾貝特）。但藥物使用需遵醫囑。
總之，要重視總膽固醇升高的情況，通過綜合措施將其控制在正常范圍，降低心血管疾病風險。
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就醫問藥
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