凍瘡是冬季常見的皮膚問題，由寒冷導(dǎo)致局部血液循環(huán)不暢引起。應(yīng)對(duì)凍瘡，要注意保暖、促進(jìn)血液循環(huán)、保持皮膚濕潤(rùn)、避免外傷、適當(dāng)用藥等。 1. 注意保暖：穿戴足夠厚的衣物，尤其是手腳部位，外出時(shí)戴手套、穿厚襪子和棉鞋。 2. 促進(jìn)血液循環(huán)：經(jīng)常搓揉易長(zhǎng)凍瘡的部位，如手、腳、耳朵。 3. 保持皮膚濕潤(rùn)：使用保濕霜，如凡士林、尿素霜等。 4. 避免外傷：防止凍瘡部位受到摩擦和碰撞。 5. 適當(dāng)用藥：癥狀較輕時(shí)，可外用凍瘡膏、多磺酸粘多糖乳膏；癥狀嚴(yán)重時(shí)，需在醫(yī)生指導(dǎo)下口服硝苯地平、煙酰胺等藥物。 總之，預(yù)防凍瘡要提前做好保暖措施。一旦長(zhǎng)了凍瘡，應(yīng)及時(shí)采取正確的方法處理。如果凍瘡情況嚴(yán)重或長(zhǎng)時(shí)間不愈，建議前往正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。

這樣的情況就是需要及時(shí)的通過保暖使用熱水 經(jīng)常洗手是有幫助的 同時(shí)要做好防凍的工作 做減少手經(jīng)常在寒冷季節(jié)工作。