-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
張敬東 主任醫師
東南大學附屬中大醫院
三級甲等
皮膚科
-
讓頭發長得快,可從日常護理、飲食、按摩、作息和避免損傷這幾方面著手。若頭發異常生長緩慢或出現脫發等情況,建議就醫診斷。關愛自己,從關注健康開始。身體不適時,請及時就醫,并在醫生指導下合理用藥。
2018-08-01 20:37
1.勤梳理按摩:經常用梳子梳理頭發,并使用按摩器按摩頭皮,可促進血液循環,增強頭皮細胞活力。
2.健康飲食:多補充蛋白質、鐵元素等營養,如肉類、肝臟、蛋類、豆類、堅果等。
3.合理洗發:使用溫和的洗發水,可偶爾用淘米水洗頭。
4.規律作息:保證充足睡眠,避免熬夜,利于頭發生長。
5.減少損傷:減少燙染頭發,避免過度牽拉頭發,減少陽光暴曬。
總之,采取多種方法綜合調理,有助于頭發健康快速生長。但如果頭發問題嚴重,應及時尋求專業幫助。
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
張風忠 護師
家庭醫生在線合作醫院
其他
手術室
-
你好,要想頭發長的快,就要每天保持好的心情,常吃新鮮胡蘿卜,頭發就會長的快一點。
2018-02-11 20:04
-