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回答1
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陳小名 住院醫師
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女性腎結石患者的飲食需要特別注意，包括增加水分攝入、控制某些食物的攝取、多吃富含特定營養的食物等。合理的飲食有助于預防結石的形成和復發。 1. 增加水分攝入：每天至少喝 2000 毫升的水，有助于稀釋尿液，減少晶體沉淀。 2. 控制高草酸食物：如菠菜、莧菜、竹筍等，草酸易與鈣結合形成結石。 3. 限制高嘌呤食物：像動物內臟、海鮮、肉湯等，嘌呤代謝后會產生尿酸，促進結石形成。 4. 少吃高鹽食物：如咸菜、腌肉等，高鹽會增加尿鈣的排泄。 5. 多吃富含維生素 A 的食物：如胡蘿卜、南瓜、芒果等，對泌尿系統黏膜有保護作用。 6. 適當攝入富含枸櫞酸的食物：如檸檬、柑橘、草莓等，能抑制結石形成。 總之，女性腎結石患者要重視飲食調整，養成良好的飲食習慣。但飲食調整不能替代專業治療，如有腎結石相關癥狀，應及時到正規醫院就診。
2024-10-30 11:00
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