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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳詠佳 主任醫師
陽江市人民醫院
三級甲等
泌尿外一科（前列腺治療中心）
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前列腺炎自我治療，包括改善生活習慣、飲食調整、適度運動、避免不良行為、注意心理調節等。 1.改善生活習慣：避免久坐，定時起身活動，不憋尿，規律作息。 2.飲食調整：忌辛辣、油膩食物，多吃蔬菜水果，戒煙戒酒。 3.適度運動：如慢跑、深蹲等，增強體質。 4.避免不良行為：減少性生活頻率，注意個人衛生。 5.注意心理調節：保持心情舒暢，避免焦慮緊張。 前列腺炎的自我治療需要長期堅持，若癥狀加重，應及時前往正規醫院就診。
2024-09-27 03:08
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