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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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向松濤 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
泌尿外科
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前列腺炎患者可通過適當運動促進恢復，但運動方式要正確。病情嚴重時應及時就醫。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
2018-01-08 21:57
1.慢跑：能增強體質，改善血液循環，對前列腺有益。
2.深蹲：可鍛煉盆腔肌肉，有助于緩解前列腺炎癥狀。
3.游泳：全身運動，減輕前列腺負擔。
4.提肛運動：增強盆底肌肉力量，促進前列腺血液循環。
5.散步：簡單易行，可舒緩身心，對病情恢復有幫助。
選擇適合自己的運動，堅持鍛煉，但要注意運動強度和時間，避免過度勞累。
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