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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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方芳 主治醫師
廣東省中醫院
三級甲等
肛腸科
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內痔預防復發需關注多方面因素,包括飲食、起居、排便習慣、疾病治療及肛門衛生。若內痔癥狀嚴重或頻繁發作,應及時就醫。身體不適時,應盡快尋求專業醫療意見,遵循醫生的建議進行治療,切莫自行開處方。
2018-01-10 15:30
1.飲食調整:定時定量進食,少吃辛辣、油膩食物,避免飲酒。
2.規律作息:保證充足睡眠,避免過度勞累,久站久立者適時變換體位。
3.肛門清潔:便后用溫水清洗肛門,保持局部干凈。
4.良好排便:養成每日定時排便習慣,避免排便時間過長,保持大便通暢。
5.積極治療:及時處理腹瀉、便秘、痢疾等可能影響腸道健康的疾病。
6.適度運動:如散步、慢跑等,增強體質,促進腸道蠕動。
7.避免久坐:定時起身活動,減少肛門直腸部位的壓力。
總之,預防內痔復發需要從日常生活的各個方面入手,長期堅持良好的習慣,才能有效降低內痔復發的風險。
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