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回答1
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劉立帆 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
婦科
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龜頭敏感度過高可通過藥物治療、行為訓練、心理調節等方法改善。常見的藥物有達泊西汀、舍曲林、利多卡因乳膏等。鍛煉方法包括按摩、冷熱水交替刺激、深蹲等。 1.藥物治療:達泊西汀能有效延長射精潛伏期;舍曲林通過調節神經遞質發揮作用;利多卡因乳膏局部外用可降低敏感度。但使用藥物需遵醫囑,注意可能的副作用。 2.行為訓練:按摩龜頭可增強其耐受性;冷熱水交替刺激能鍛煉其適應能力;深蹲有助于增強盆底肌肉力量,改善性功能。 3.心理調節:保持放松心態,避免緊張焦慮,減輕心理壓力對性生活的影響。 4.佩戴避孕套:適當增厚的避孕套能減少龜頭受到的刺激。 5.調整性生活頻率:規律適度的性生活有助于降低敏感度。 總之,降低龜頭敏感度需要綜合多種方法,同時要保持良好的生活習慣。若問題嚴重,建議及時前往正規醫院就診。
2024-10-31 05:20
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