工作壓力大焦慮失眠，地西泮片效果怎樣能長期大量用嗎？
2024-10-29 15:37
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平時工作很忙，快節奏生活，壓太大，容易焦慮，晚上失眠，嚴重睡眠不足，白天沒有足夠精神上班，同事介紹了地西泮片，效果好嗎？可以長期大量服用嗎？
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回答1
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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工作壓力大導致焦慮失眠是常見問題。地西泮片有一定助眠效果，但不能長期大量服用。長期大量使用可能產生依賴性、影響認知功能、導致呼吸抑制等。治療焦慮失眠，應綜合考慮多種方法，如調整生活方式、心理治療、藥物治療等。 1. 藥物作用：地西泮片屬于苯二氮?類藥物，能抑制中樞神經系統，起到鎮靜、催眠、抗焦慮作用。 2. 依賴性風險：長期大量服用易產生依賴性，停藥后可能出現戒斷癥狀。 3. 認知影響：可能影響記憶力、注意力等認知功能。 4. 呼吸抑制：過量使用會抑制呼吸，尤其對老年人和呼吸系統疾病患者風險較大。 5. 綜合治療：調整生活方式，如規律作息、適度運動、避免刺激性食物和飲品；心理治療，如認知行為療法；藥物治療，還可選擇唑吡坦、艾司唑侖、佐匹克隆等，但均應遵醫囑使用。 總之，對于因工作壓力導致的焦慮失眠，應謹慎使用地西泮片，不可長期大量服用。建議先嘗試非藥物治療，必要時在醫生指導下選擇合適的藥物治療。
2024-10-30 06:52
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